Rối loạn Cảm xúc

phụ huynh hóa ở người lớn parentification

“Phụ Huynh Hóa” Lúc Nhỏ Và Cách Người Lớn Thoát Khỏi Nó

Tôi dấn thân vào nghiên cứu tình trạng bị bỏ bê cảm xúc ở trẻ em một cách tình cờ. Hơn một thập kỉ trước, tôi đã viết bài luận văn thạc sĩ về mối liên hệ giữa đời sống cá nhân và công việc của một nhà tâm lý trị liệu. Bằng cách nào …

“Phụ Huynh Hóa” Lúc Nhỏ Và Cách Người Lớn Thoát Khỏi Nó Read More »

Hỗ trợ người thân đang trong trầm cảm

Bạn có một người bạn, người thân đang có triệu chứng trầm cảm? Bạn không phải là người duy nhất đâu. Tổ chức Y tế Thế giới cho biết, có khoảng 300 triệu người lớn và trẻ em đang sống chung với chứng trầm cảm. Nhận biết các triệu chứng trầm cảm ở người thân …

Hỗ trợ người thân đang trong trầm cảm Read More »

Chấp nhận bằng cả thân – tâm – trí

Chúng ta có rất nhiều quan niệm sai lầm về “sự chấp nhận”. Chúng ta nghĩ rằng chấp nhận có nghĩa là nhận được sự đồng tình, thích một thứ gì đó, một cách kiêng cưỡng, thoái lui hoặc đánh mất bản thân. Nhưng khi tôi trải nghiệm trên chính mình hoặc cùng với các …

Chấp nhận bằng cả thân – tâm – trí Read More »