Liệu pháp EMDR trong ứng dụng chữa PTSD
Liệu pháp Giải mẫn cảm và Tái xử lý Chuyển động Mắt, hay còn được biết đến là EMDR, là một liệu pháp cá nhân để điều trị PTSD.
Liệu pháp EMDR trong ứng dụng chữa PTSD Read More »
Tâm lý Ứng dụng
Rối loạn lưỡng cực và Rối loạn nhân cách ranh giới
Thay đổi tâm trạng là một phản ứng tự nhiên của con người trước những tình huống căng thẳng. Nhưng đối với một số người, sự thay đổi tâm trạng
Rối loạn lưỡng cực và Rối loạn nhân cách ranh giới Read More »
Sang chấn Tâm lý và Rối loạn Ăn uống
Sang chấn luôn gây ra nhiều phản ứng cảm xúc. Những cảm xúc này ập đến rất nhanh và khó xử lý, khiến ta phải dựa vào việc ăn uống để đối phó.
Sang chấn Tâm lý và Rối loạn Ăn uống Read More »
Mối quan hệ giữa stress và đồ ăn
Ăn uống có thể khiến ta cảm thấy dễ chịu và tạm thời giúp ta quên đi những vấn đề của mình. Tuy nhiên, sự nhẹ nhõm này chỉ kéo dài được một thời gian ngắn.
Mối quan hệ giữa stress và đồ ăn Read More »
Xâm hại tình dục ở trẻ & Căng thẳng hậu sang chấn phức tạp (CPTSD)
Xâm hại tình dục ở trẻ em là một thực tế đáng lo ngại có thể gây ảnh hưởng sâu sắc và lâu dài đến sức khỏe tâm thần và hạnh phúc của các em. Một trong những hậu quả phức tạp và nghiêm trọng nhất của vấn nạn này chính là Rối loạn căng thẳng phức tạp sau chấn thương tâm lý (Complex-Post-Traumatic Stress Disorder), hay còn được gọi là CPTSD. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu mối quan hệ này, những dấu hiệu, và tiềm năng để chữa lành chấn thương tâm lý này.
Xâm hại tình dục ở trẻ & Căng thẳng hậu sang chấn phức tạp (CPTSD) Read More »
Biến đổi khí hậu và Sức khỏe tinh thần
Biến đổi khí hậu không chỉ ảnh hưởng đến thể chất; nó cũng có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của chúng ta, và đặt thêm gánh nặng lên hệ thống chăm sóc sức khỏe vốn đang quá tải trên toàn cầu.
Biến đổi khí hậu và Sức khỏe tinh thần Read More »