Tranquil

Sang chấn Tâm lý

Mối quan hệ giữa căng thẳng sau sang chấn tâm lý và đau mãn tính

Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ chung giữa đau mãn tính và rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD). Nhiều bệnh nhân đau mãn tính mắc chứng PTSD liên quan đến sang chấn tâm lý, và tình trạng đau mãn tính cũng thường được nhận thấy ở những người mắc PTSD. Do đó, việc hiểu rõ hơn về mối liên kết này rất quan trọng trong việc điều trị. 

Mối quan hệ giữa căng thẳng sau sang chấn tâm lý và đau mãn tính Read More »

Ứng dụng Liệu Pháp Soma để chữa lành những sang chấn tâm lý

Liệu pháp Soma được phát triển bởi Tiến sĩ Peter A. Levine từ ý tưởng rằng những trải nghiệm đau thương có thể dẫn đến rối loạn chức năng trong hệ thống thần kinh của chúng ta, khiến ta khó có thể hồi phục hoàn toàn chấn thương đó. Mục tiêu của liệu pháp này là giúp bạn cảm nhận những cảm giác trên cơ thể xuất phát từ các vấn đề tâm lý, và sử dụng nhận thức này để chấp nhận cũng như xoa dịu, chữa lành những cảm giác khó chịu ấy. 

Ứng dụng Liệu Pháp Soma để chữa lành những sang chấn tâm lý Read More »

Làm thế nào để “Ngôi Nhà Thứ Hai” thành nơi ta muốn trở về?

Tập 302 của series “Ngồi Nghe Gen Z” là chuyên mục phân tích về vấn đề Bắt Nạt Học Đường, một thực trạng đang được quan tâm hơn bao giờ hết, cùng với khách mời đặc biệt – anh Đặng Đức Anh, một thạc sĩ Tâm lý Lâm Sàng dành cho các bạn Thanh thiếu niên & Trẻ em từ Đại học Quốc Gia Việt Nam. 

Làm thế nào để “Ngôi Nhà Thứ Hai” thành nơi ta muốn trở về? Read More »

Scroll to Top