Sau nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ chung giữa đau mãn tính và rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD). Nhiều bệnh nhân đau mãn tính mắc chứng PTSD liên quan đến sang chấn tâm lý, và tình trạng đau mãn tính cũng thường được nhận thấy ở những người mắc PTSD. Do đó, việc hiểu rõ hơn về mối liên kết này rất quan trọng trong việc điều trị.
Liệu pháp Soma được phát triển bởi Tiến sĩ Peter A. Levine từ ý tưởng rằng những trải nghiệm đau thương có thể dẫn đến rối loạn chức năng trong hệ thống thần kinh của chúng ta, khiến ta khó có thể hồi phục hoàn toàn chấn thương đó. Mục tiêu của liệu pháp này là giúp bạn cảm nhận những cảm giác trên cơ thể xuất phát từ các vấn đề tâm lý, và sử dụng nhận thức này để chấp nhận cũng như xoa dịu, chữa lành những cảm giác khó chịu ấy.
Bạn có thể kế thừa các tổn thương, sang chấn của ông bà cha mẹ mình hay không? Câu trả lời là : CÓ. Yael Danieli, Tiến sĩ , người sáng lập và giám đốc điều hành của Trung tâm Quốc tế về Sang Đa thế hệ ở New York, người đã dành nhiều thập…
Tập 302 của series “Ngồi Nghe Gen Z” là chuyên mục phân tích về vấn đề Bắt Nạt Học Đường, một thực trạng đang được quan tâm hơn bao giờ hết, cùng với khách mời đặc biệt – anh Đặng Đức Anh, một thạc sĩ Tâm lý Lâm Sàng dành cho các bạn Thanh thiếu niên & Trẻ em từ Đại học Quốc Gia Việt Nam.
Các nhà tâm lý học có nhiều cách nghĩ khác nhau về đau buồn. Người ta thường xem đau buồn là một quá trình bao gồm nhiều giai đoạn khác nhau. Một số mô hình đau buồn cũ hơn dựa trên ý tưởng rằng con người sẽ “tiếp tục sống” và “buông bỏ” người thân…
Mất mát là điều gắn kết con người lại với nhau, và đau buồn là một phần của cuộc sống mà chúng ta sẽ trải qua khi gặp phải mất mát, chẳng hạn như khi một người nào đó qua đời, mất việc làm, mất một mối quan hệ, mất hy vọng, mơ ước, hoặc…