Thời đại của Lo âu
Lo âu có khi được xem là trạng thái tự nhiên không đáng quan ngại hoặc cũng có thể là nguồn cơn của những đau khổ tinh thần. Các dạng […]
Thời đại của Lo âu Read More »
Rối loạn Cảm xúc
Suy giảm Cảm Xúc
Với những thăng trầm của cuộc sống, trải nghiệm cảm xúc là điều cơ bản mà chúng ta có hằng ngày. Mỗi người sẽ có những trải nghiệm cảm xúc
Những cách quản lý cơn giận giúp bạn trở nên bình tĩnh hơn
Quản lý cơn giận là một kỹ năng tuyệt vời mà ai trong chúng ta cũng có thể rèn luyện được. Điều này sẽ giúp chúng ta tránh được những
Những cách quản lý cơn giận giúp bạn trở nên bình tĩnh hơn Read More »
Anhedonia
Tìm hiểu về Anhedonia Vào một vài thời điểm trong cuộc sống, hầu hết chúng ta trải qua cảm giác mất hứng thú với mọi thứ, cả những thứ từng