Văn phòng tâm lý Tranquil (thành lập 2021) làm việc với các thân chủ gặp các vấn đề tâm lý mãn tính, rối loạn cảm xúc, sang chấn tâm lý, các vấn đề về nhân cách, mất ý nghĩa – mục đích sống, các vấn đề tâm lý bắt nguồn từ tính cách và tuổi thơ.
Trang (1989) là nhà trị liệu tâm lý tại Văn phòng Tư vấn Tâm lý Tranquil. Tôi có bằng cấp được công nhận từ các tổ chức giáo dục Đại học, Cao học ở Châu Âu và Việt Nam.
Tôi tuân thủ các hướng dẫn đạo đức nghề nghiệp, giám sát cá nhân, và liên tục học tập các cập nhật trong lĩnh vực tâm lý trị liệu từ các chuyên gia hàng đầu thế giới.
Tham vấn trị liệu là một hình thức hỗ trợ tâm lý cho những người gặp các vấn đề tâm lý như các khó khăn trong điều hoà cảm xúc dẫn đến nguy cơ tự hại, những rối loạn tâm lý ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, công việc và mức độ an lạc của bạn trong cuộc sống. Nhà trị liệu sẽ thông qua đối thoại sâu và các kỹ thuật tâm lý nhằm giúp thân chủ giải quyết những khó khăn tâm lý mà thân chủ gặp phải, và nâng cao sức khoẻ tinh thần để thân chủ tự chủ, tự tin và bình an. Xin lưu ý Tham vấn – Trị liệu Tâm lý không phải là đưa ra lời khuyên, hay huấn luyện kỹ năng.
Các thân chủ tôi đã và đang được đồng hành gặp các vấn đề như sau (1) Rối loạn cảm xúc, (2) Sang chấn có nguồn gốc từ trải nghiệm thơ ấu tiêu cực, và (3) Các vấn đề nhân cách (Ranh giới, Né tránh, Phụ thuộc, Ái kỷ, Kịch tính), (4) Các vấn đề về liên quan đến sống cùng bệnh mãn tính, khủng hoảng về ý nghĩa cuộc sống, ảnh hưởng đến các mối quan hệ và gây ra các khó khăn trong công việc.
Trong quá trình tham vấn – trị liệu, tôi đồng hành cùng bạn để hoá giải những xung đột tâm trí, giúp bạn nhìn ra những lực đẩy vô thức của các hành vi và suy nghĩ không mong muốn và điều chỉnh theo hướng giúp bạn quân bình và an lành hơn. Đối với các vấn đề mang tính “ăn sâu trong tính cách”, tôi dành thời gian để khám phá lịch sử cuộc đời bạn và nguồn gốc những khó khăn của bạn, bởi vì nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng những vấn đề trong hiện tại thường bắt nguồn từ những vấn đề trong quá khứ.
Tại Tranquil, tôi đặt tương quan trị liệu làm nền tảng của tiến trình tham vấn, đồng hành với thân chủ, tin tưởng rằng “thân chủ là chuyên gia của cuộc đời họ”. Triết lý tham vấn của Tranquil là hướng đến giải pháp, thay đổi gốc rễ của vấn đề, tác động tổng hoà các yếu tố Thân – Tâm – Trí giúp thân chủ từng bước tìm lại quân bình và sống hạnh phúc.
Như đã đề cập ở trên, tại Tranquil, tôi đặt tương quan giữa nhà trị liệu và thân chủ làm nền tảng của quá trình tham vấn. Các phương pháp là những công cụ trung gian mà nhà trị liệu dùng để giúp bạn. Các phương pháp chính tôi đang dùng bao gồm:
Liệu pháp Acceptance & Commitment Therapy (ACT): giúp bạn tập trung một cách ý thức vào thời điểm hiện tại và thay đổi thói quen phổ biến của nhiều người là dành phần lớn cuộc đời để sống trong quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Liệu pháp giúp bạn xác định những giá trị và cam kết sống theo những giá trị đó ở đây và bây giờ.
Chi phí tham vấn (chưa bao gồm VAT)
– Phiên tham vấn 60 phút: 1.200.000 vnđ
– Phiên tham vấn 90 phút: 1.500.000 vnđ
Tranquil chuyên tham vấn và điều trị các vấn đề về tâm lý mãn tính và dai dẳng: Các lĩnh vực trị liệu chuyên môn: (1) Rối loạn cảm xúc, (2) Sang chấn có nguồn gốc từ trải nghiệm thơ ấu tiêu cực, và (3) Các vấn đề nhân cách (Né tránh, Phụ thuộc, Ái kỷ, Kịch tính), sống cùng bệnh mãn tính, khủng hoảng về ý nghĩa cuộc sống, ảnh hưởng đến các mối quan hệ, gây ra các khó khăn trong công việc và thiếu các kỹ năng xã hội và tâm lý.
Văn phòng chỉ nhận tham vấn cá nhân cho các anh/ chị từ 18 tuổi trở lên.
Ngôn ngữ sử dụng: tiếng Việt, tiếng Anh
Theo hướng dẫn của American Counselling Organization, nhà tham vấn xem xét tình hình tài chính của khách hành, nếu mức phí tham vấn gây gánh nặng với khách hàng, nhà tham vấn có thể xem xét điều chỉnh và hỗ trợ khách hàng được sử dụng dịch vụ. Trong các trường hợp quý vị cần hỗ trợ chi phí, hãy cho chúng tôi biết khi đăng ký tham vấn
Sau khi nhận được yêu cầu hẹn của quý vị, các bước tiếp theo bao gồm:
Vui lòng liên hệ và đặt hẹn trước khi đến tham vấn.
