Sự năng động, các tương tác trong nhóm thường phản ánh sự năng động, tương tác của xã hội nói chung. Học cách tương tác với các thành viên khác giúp ích cho bạn trong các mối quan hệ bên ngoài bối cảnh trị liệu. Một lợi ích khác là sự hỗ trợ mà các thành viên trong nhóm dành cho nhau và nhận ra rằng chúng ta không đơn độc – rằng có những người khác cũng gặp vấn đề tương tự.